INFORMAZIONI GENERALI
Domenica 20 Ottobre 2013 si svolge la 38esima edizione della Amsterdam Marathon e della Mizuno Half Marathon, con migliaia di runner amatoriali e professionisti provenienti da oltre 50 paesi. Lo stesso giorno si corre anche una 8 km.

La prima maratona di Amsterdam si svolse nel 1928 nell’ambito dei Giochi Olimpici, ma fu nel 1974 che venne organizzata una vera e propria maratona turistica attraverso i quartieri più belli della città, con partenza/arrivo in Piazza Dam.
Nel 1996 la partenza e l'arrivo vennero nuovamente ricollocati nello Stadio Olimpico, come nelle primissime edizioni. In quegli anni la Maratona di Amsterdam divenne un evento sportivo molto popolare, con podisti provenienti da vari paesi del mondo e con l’abbattimento di tanti record.  
Nel 2012 ha trionfato per il secondo anno consecutivo il keniota Wilson Chebet in 2h05’41” e tra le donne, prima l’etiope Meseret Hailu che ha battuto il record del 2011, tagliando il traguardo in 2h21’08”.

Ogni partecipante deve indossare il proprio chip per il cronometraggio (MyLaps Bib Tag, incluso nelle quote di partecipazione alle gare).
Gli orologi digitali saranno collocati ai km 1, 2, 3, 4, 5, 10, 15, 20, 21, 25, 30, 35, 40.

Durante i percorsi di gara saranno presenti punti di ristoro con acqua, drink energetici e banane e punti di spugnaggio ogni 5 km. Saranno inoltre disponibili punti di Assistenza Medica.

La Cerimonia di Premiazione si svolge Domenica 20 Ottobre al termine della Maratona all’interno dell’Olympic Stadium. Tutti i finisher riceveranno una medaglia in ricordo.


GOOD MORNING CITY RUN
Sabato 19 Ottobre è possibile partecipare alla Good Morning City Run.
Si tratta di una corsetta guidata di 6,5 km con partenza alle ore 9.00 da Museumplein, di fronte al Cobra Café (Hobbemastraat 18, 1071 ZB), che vi permetterà di visitare il centro storico di Amsterdam… il modo migliore per ammirare la graziosa capitale olandese mentre vi allenate! L'arrivo è previsto nella stessa zona della partenza, in Museumplein.
In gruppi di 15 persone al massimo, correrete lungo i bellissimi canali, vedrete la Casa di Anna Frank ed il caratteristico Red Light District.
La Good Morning City Run è un'opzione da scegliere tramite Terramia al momento della prenotazione del viaggio, al costo di 10 Euro.


PASTA PARTY
Sabato 19 Ottobre potrete partecipare al Pasta Party dell'Amsterdam Marathon all’interno dello Stadio Olimpico, dalle 18.30 alle 20.00.
Il Pasta Party è un’opzione da scegliere tramite Terramia al momento della prenotazione del viaggio, al costo di 16 Euro.

L'EXPO DELLA MARATONA
L’Expo della Maratona di Amsterdam viene allestito presso lo Sporthallen Zuid, in Burgerweeshuispad 54, 1076 EP (zona fieristica) e l’entrata è gratuita.
Lo scorso è stata registrata un’affluenza di 40000 visitatori!

L'Expo sarà aperto nelle seguenti date:
Venerdì 18 Ottobre 2013 dalle 10.00 alle 20.00
Sabato 19 Ottobre 2013 dalle 9.00 alle 19.00

IL PERCORSO DELLA MARATONA (.pdf)
La maratona di Amsterdam parte alle ore 9.30 dall’Olympic Stadium, costruito nel 1928, in occasione dei Giochi Olimpici.
Ci saranno sei differenti “corral” di partenza a seconda dei tempi d’arrivo previsti, riportati sulla scheda di registrazione:
Corral A (bianco) : tempo inferiore a 2h40'40"
Corral B (giallo) : tra 2h40'01" e 3h00'00"
Corral C (rosa): tra 3h00'01" e 3h30'30"
Corral D (arancio): tra 3h30'01" e 4h00'00"
Corral E (verde): tra 4h00'01" e 4h30'00"
Corral F (blu): tra 4h30'01" e 6h00'00"

Entro le 9.30 occorre essere posizionati nel proprio corral di partenza.

Il percorso è bellissimo e tocca le tipiche houseboat, le dimore signorili sulle rive del fiume Amstel, Museumplein, ovvero la zona dei musei dove si trovano il Rijkmuseum e il Van Gogh Museum (da poco riaperti), i canali storici e il VondelPark, il più grande parco pubblico dell’Olanda.

Ci saranno punti di ristoro regolari:
- 5 km: Drink Pro Energy, frutta, acqua, spugnaggi
- 10 km: Drink Pro Energy, acqua, spugnaggi
- 15 km: Drink Pro Energy, frutta, acqua, spugnaggi
- 20 km: Drink Pro Energy, frutta, acqua, spugnaggi
- 26 km: Drink Pro Energy, frutta, acqua, spugnaggi
- 30 km: Drink Pro Energy, frutta, acqua, spugnaggi
- 32 km: Acqua
- 35 km: Drink Pro Energy, frutta, acqua, spugnaggi
- 38 km: Drink Pro Energy, spugnaggi
- 41 km: acqua
- Finish: Drink High Energy, frutta, acqua, spugnaggi.

La Finish Line è situata nello stesso punto della partenza, all’interno dell’Olympic Stadium.
Il tempo limite della Maratona è di 6 ore.


Guarda il percorso della Maratona!


La quota di partecipazione alla Maratona di Amsterdam con Terramia, è di Euro 65
(sono inclusi il Bib Tag e la Mizuno Running Shirt)
La quota comprende:
• Iscrizione Garantita alla Maratona di Amsterdam 2013, con tutte le attività collaterali previste.
• Scelta tra Canotta Nazionale Terramia o T-shirt Nazionale Terramia

IL PERCORSO DELLA MEZZA MARATONA (.pdf)
La partenza della Mizuno Half Marathon è prevista alle ore 13.30 da Stadionweg.
Seguirà un persorso suggestivo attraverso le strade più belle della città, che tocca i monumenti più famosi come il Maritime Museum ed il Rikjsmuseum.
Ci saranno sei differenti “corral” di partenza a seconda dei tempi d’arrivo previsti, riportati sulla scheda di partecipazione:

Corral arancio : partenza ore 13.30
Corral bianco : partenza ore 13.33
Corral blu:  partenza ore 13.38
Corral giallo: partenza ore 13.43
Corral verde: partenza ore 13.48
Corral rosa: partenza ore 13.53

La Finish Line è situata all'interno dell'Olympic Stadium.
Il tempo limite della Mezza Maratona è di 3 ore.

Guarda il percorso della Mezza Maratona!


La quota di partecipazione alla Mezza Maratona di Amsterdam con Terramia, è di Euro 25 (è incluso il Bib Tag; chi desidera la Mizuno Running Shirt, la potrà acquistare al momento della prenotazione tramite l'apposito bottone, al costo di 24 Euro).
La quota comprende:
• Iscrizione Garantita alla Mezza Maratona di di Amsterdam 2013, con tutte le attività collaterali previste.
• Scelta tra Canotta Nazionale Terramia o T-shirt Nazionale Terramia

IL PERCORSO DELLA 8 KM (.pdf)
Domenica 20 Ottobre si corre anche una 8 Km con partenza alle ore 10.10 da Stadionplein.
Il percorso tocca il Rijksmuseum, il Vondelpark e l'ultima parte della corsa costeggia il canale Amstel.
La Finish Line è situata all'interno dello Stadio Olimpico.
Sarà presente un punto di ristoro al 5° kilometro ed uno alla Finish Line con energy drink, frutta, acqua e spugnaggi
Il tempo limite della 10 km è di un'ora e dieci minuti.

Guarda il percorso della 10 Km!


La quota di partecipazione alla 8 Km di Amsterdam con Terramia, è di Euro 12.50 (è incluso il Bib Tag; chi desidera la Mizuno Running Shirt, la potrà acquistare al momento della prenotazione tramite l'apposito bottone, al costo di 24 Euro).
La quota comprende:
• Iscrizione Garantita alla 8 Km di Amsterdam 2013, con tutte le attività collaterali previste.
• Scelta tra Canotta Nazionale Terramia o T-shirt Nazionale Terramia